Que Hacemos?

Descubre las iniciativas que desarrollamos en Psicoterapia, Grupos de Desarrollo Personal, Talleres de Formación y nuestra sección online SANDER PSICÓLOGOS en LA NUBE. 

Terapia Psicológica

Los problemas emocionales principalmente tratados son:

TERAPIA PSICOLÓGICA EN ADULTOS:

Problemas emocionales de depresión, ansiedad, problemas de estrés, problemas psicosomáticos, obsesiones, crisis vitales (despidos, pérdida de la relación de pareja, muerte de seres queridos,…) etc.

TERAPIA PSICOLÓGICA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES:

Desobediencia, agresividad, impulsividad, hiperactividad, problemas emocionales de depresión, ansiedad, problemas de estrés, problemas psicosomáticos, obsesiones, crisis vitales, desmotivación en los estudios, etc.

Las terapia psicológica en SANDER PSICÓLOGOS: BIENESTAR & CIENCIA se basa en técnicas avaladas por la ciencia. Algunas de las terapias que usamos y que cumplen estos criterios son:

. Psicología Positiva Aplicada
. Terapia Cognitivo-Conductual
. Terapias de Tercera Generación: Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia de Activación Conductual, Terapia Centrada en la Compasión, Mindfulness,…
. Psicoterapia Interpersonal
. EMDR, Terapias de Disociación y Terapias de Apego.

Terapia

Terapia Online

Otro formato en la aplicación de los servicios de terapia o coaching es mediante el uso de las nuevas tecnologías cuando no es factible la realización de una terapia presencial. Usando las mismas técnicas avaladas científicamente podemos encontrar beneficios similares tras su aplicación (Soto-Pérez, et al., 2010)

Por tanto la ciber-terapia puede definirse como una modalidad de ayuda a personas que buscan resolver asuntos relacionales y de la vida utilizando como medio de comunicación internet (Ramírez-Moreno, et al., 2007).

terapia-online

Grupos de Desarrollo Personal

Realizamos grupos de desarrollo centrados en una fortaleza a entrenar, un día a la semana durante una hora y media. Son un espacio para profundizar y producir un cambio positivo contando con el acompañamiento de los miembros del grupo.

Principalmente están basados en nuestro programa «Las Naves de la Felicidad» con los enfoques de desarrollo de tres líneas de acción:

. Desarrollo de las fortalezas de Optimismo y la Esperanza para relacionarnos sanamente con nuestro futuro.

. Desarrollo de las fortalezas de Perdón y Compasión para relacionarnos sanamente con nuestro pasado.

. Desarrollo de fortalezas Carpe Diem para disfrutar, apreciar y saborear nuestro presente.

Otros grupos de desarrollo que hemos realizado han sido sobre educación emocional, introducción a la psicología positiva, educación en fortalezas, el duelo, la dependencia emocional y la resiliencia en la búsqueda de empleo.

grupo-desarrollo

Talleres de Formación

  • Nuestros talleres están dirigidos a todas aquellas personas interesadas en aprender recursos emocionales para el bienestar psicológico a través de las fortalezas de carácter mediante talleres de 4 horas.
  • Son más educativos y globales dejando a las personas la ocasión de profundizar en las temáticas que les interesen a través de los grupos de desarrollo o las intervenciones individuales (terapias o proceso de coaching).
  • Principalmente están basados en nuestro programa «Las Naves de la Felicidad» con los enfoques de estas tres líneas de acción:
    1- Desarrollo de las fortalezas de Optimismo y la Esperanza para relacionarnos saludablemente con nuestro futuro.
    2- Desarrollo de las fortalezas de Perdón y Compasión para relacionarnos sanamente con nuestro pasado.
    3- Desarrollo de fortalezas Carpe Diem para disfrutar, apreciar y saborear nuestro presente.
  • Otras formaciones que desarrollamos son:

Introducción a la Psicología Positiva
Inteligencia emocional en el trabajo
Entrenar las fortalezas psicológicas
Optimismo como motor del desarrollo profesional
Programa Sonrisa: Psicología Basada en la Evidencia
Programa de Inteligencia Emocional en las aulas
Programa de educación en el perdón para la prevención del acoso escolar
Motivación para el cambio positivo
La dependencia emocional
Resiliencia en la búsqueda de empleo
Ocio Positivo
Promoción y fomento de la Resiliencia
Alimenta tu felicidad: Nutrición & Bienestar
Alegría de vivir
Comunicación asertiva
Creatividad a través del pensamiento positivo
Crecer a través del duelo
Autoestima

talleres

Líneas de Desarrollo Personal y Social

Más de 10 años de investigación, aplicación y docencia.

Programas de prevención de la depresión y ansiedad en niños y adolescentes
Educación positiva
Motivación para el cambio positivo desde la fortaleza de curiosidad
Relación entre optimismo y creatividad
Ocio Positivo y Bienestar
Programa de Resiliencia en Buscadores de Empleo

lineas_de_desarrollo

Coaching A Través De La Psicología Positiva

Nuestro servicio de Coaching a través de la Psicología Positiva se basa en técnicas avaladas por el método científico con el objetivo de ayudar a las personas a la realización de sus metas y objetivos, tanto personales como profesionales, así como a incrementar su bienestar. Algunas de las intervenciones que usamos y que cumplen estos criterios son:

– Psicología Positiva Aplicada: Modelo de la Esperanza de Snyder (2000), Modelo de Optimismo de Seligman (2005), Enfoque basado en las Fortalezas de Peterson y Seligman (2004), el modelo de fortalezas de la organización Gallup (Buckingham y Clifton, 2000),…
– La Entrevista Motivacional (Miller y Rollnick, 2015)
– Coaching Centrado en Soluciones (De Shazer, 1988; O’Hanlon y Weiner-Davis, 1990; Beyebach, 2006)
– Indagación Apreciativa (Subirana y Cooperrider, 2013)

Coaching

Still Have Questions?